Влияние бани на красоту

Вряд ли найдется альтернатива бане или сауне в плане универсальности эффекта процедур. Ведь здесь можно одновременно и отдохнуть в компании, и провести косметические процедуры, и восстановить силы, и оздоровить организм. Русская баня – прекрасное место как для отдыха, так и для ухода за кожей, предоставленном в виде косметических процедур с нанесением различных мазей, кремов, скрабов и масок.

Влияние бани на красотуМногие женские издания периодически рассматривают варианты разнообразных косметических процедур в сауне или бане.

Приступать к очищению кожи можно лишь после того, как она хорошо прогреется и распарится в парной. Отличным скрабом для очищения кожи является кофейная гуща, смешанная с распаренной геркулесовой крупой. В случае, если кожа жирная, то в этот скраб следует добавить 1 чайную ложку мелкой соли. Излишне сухая кожа требует деликатного ухода, в этом случае геркулесовую крупу в скрабе нужно заменить оливковым маслом.

После того, как кожа очищена, стоит нанести на нее питательную маску. В качестве ингредиентов для изготовления маски могут служить различные фрукты, овощи или кисломолочные продукты. Кисломолочные продукты в качестве основы для маски рекомендуются многими женскими изданиями. Это может быть смесь творога и сметаны, замешанная на молоке, с добавлением геркулесовой крупы, оливкового масла и яичного желтка.

Для того, чтобы избавиться от морщин на лице, может подойти маска из вареного картофеля, смешанного с молоком и яичным желтком. Получившаяся маска должна густотой напоминать сметану. Кроме того, полезными и эффективными являются маски из фруктов и овощей. Кроме того, пользуются популярностью маски из огурца, помидора, тыквы, яблок, клубники или черной смородины. В качестве маски для тела можно использовать свежий кефир, который замечательно увлажняет кожу.

Следует иметь в виду, что подобные косметические процедуры в бане нужно делать до посещения парной и после выхода из нее. Во время нахождения внутри нее не рекомендуется этого делать.

При уходе за кожей не нужно забывать и о загрубевших местах на стопах и локтях. Смягчить кожу в этих местах поможет смесь меда и лимона.

Помимо ухода за кожей, в бане также можно позаботиться о волосах. Их можно ополаскивать отварами различных трав. Для светлых волос подходит ромашковый отвар. Для жирных волос подходит отвар из липы, зверобоя, календулы или тысячелистника. Для сухих волос подойдет настой липы.

К слову, настои различных трав могут быть полезны не только для волос. Во время нахождения в парно организм теряет большое количество жидкости, и ее нужно восполнять. Рекомендуется заранее приготовить для утоления жажды настои из мяты, смородины, чабреца и мелиссы.

Проводя косметические процедуры во время посещения бани, вы совмещаете приятное с полезным. Можно только удивляться, сколько здоровья, красоты и хорошего настроения дарят женщинам такие простые, казалось бы, средства, как баня и косметика собственного приготовления